乳腺增生食疗方 乳腺增生的食疗方法

新狐网 2019-10-28 21:29:55

乳腺增生是一种常见的乳房疾病,也是很多女性朋友们所烦恼的疾病,如果患了乳腺增生怎么办?这里小编今天给大家整理了一些乳腺增生的食疗方法,相信能让大家有所收获,平常注意多吃这些食物,相信对大家的乳腺增生的预防或者说治疗能够有所帮助。

一、乳腺增生吃什么食物好

乳腺增生吃什么食物好呢?对于这一点,小编只能说的是,不管什么疾病,多吃蔬菜水果对身体都是有好处,没坏处的。而对于乳腺增生患者来说,吃以下这些食物是非常有好的。

1、平时要多吃绿色蔬菜、豆制品、奶制品、海藻类、鱼类、浆果类水果。甲鱼、泥鳅、黄鱼、海参富含多种微量元素,有保护乳腺。

2、多吃橘子、橘饼、牡蛎等行气散结之品,忌食生冷和辛辣刺激性的食物。

3、乳腺增生患者可以多吃一些含有维生素B6和维生素E的食物,如米糠、花生、芝麻等,这些食物可以防治乳腺恶性增生。

二、乳腺增生的食疗方法

乳腺增生患者除了吃上面的食物好之外,也可以多吃下面这些食物的。因为下面这些食物具有治疗乳腺增生的功效哦。

(一)肉苁蓉归芍蜜饮

食谱材料

肉苁蓉15克,当归10克,赤芍10克,柴胡5克,金橘叶10克,半夏10克。

制作方法

1.将肉苁蓉15克,当归10克,赤芍10克,柴胡5克,金橘叶10克,半夏10克分别拣去杂质,洗净。

2.将以上材料晾干或切碎,同放入砂锅,加适量水。浸泡片刻,煎煮30分钟,用洁净纱布过滤,取汁放入容器。

3.待其温热时,加入蜂蜜30毫升,拌和均匀即成。

4.上午、下午分服。

(二)海带鳖甲猪肉汤

食谱材料

海带65克,鳖甲65克,猪瘦肉65克。

制作方法

1.取海带65克,清水洗去杂质,泡胀切块。

2.取鳖甲65克,打碎。

3.取猪瘦肉65克,切块。

4.将以上材料共煮汤,汤成后加入适量盐、麻油调味即可。

5.每日分两次温服,并吃海带。

(三)香附路路通蜜饮

食谱材料

香附20克,路路通30克,郁金10克,金橘叶15克。

制作方法

1.将香附20克,路路通30克,郁金10克,金橘叶15克洗净,入锅。

2.加入适量水,煎煮30分钟,去渣取汁。

3.待药汁转温后调入蜂蜜30毫升,搅匀即成。

4.上午、下午分服。